目前日期文章:200907 (11)

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沒事逛著自家的黃金屋(書房)   常常會有令人驚喜的發現

像我今天發現這一本靜靜躺在角落的---用音樂打造學習力 (作者:李明蒨) 

又勾起我重新閱讀的興趣...
用音樂打造學習力(附光碟)





作者李明蒨   在國內投入音樂教育多年

並廣開"音樂與心靈"課程   希望將音樂推薦給普羅大眾  讓大家感受音樂的美好!!

而本書的緣由   是當她知道封閉內向的小姪女彤彤(國小二年級)  正面臨學習上的困境時

作者於是用"心" 及 "音樂"   成功的引導彤彤認真學習. 開發潛能

並進而將整個陪伴. 引導的過程   給記錄下來~

(隨書還附贈一片---打造學習力的鋼琴演奏曲CD!!)




本書有許多觀點  值得為人父母的我們  所一一效法學習

而且   作者還針對各種學習  提供音樂上的選擇建議呢!!

其中  我最認同以下這些觀念:

左腦主司理性  右腦主司感性

右腦也被稱為藝術腦  所有的藝術行為都與右腦息息相關

聆聽音樂屬於右腦活動  可輕易誘發其他器官聯想   是最簡單易行的活或右腦活動

例如  將聽音樂時腦中浮現的畫面  用言語表達出來  即達到活化右腦的目的

舉例 : 這些都是容易產生畫面的音樂~德布希的月光. 貝多芬的田園交響曲




學習時到底該不該聽音樂? 端視你選了什麼音樂而定!

適當的音樂  可以讓我們處於身體放鬆  思緒集中的良好學習狀態

舉例 : 莫札特C大調小提琴奏鳴曲KV303  高頻率的聲音能夠刺激大腦的感知  對學習多有助益

而節奏規律  旋律輕鬆悅耳的小提琴音樂  則是學習時的最佳背景音樂




美化居家環境  是生活禮儀的一部份

美化指的不是一味的添加裝飾品  反而是定期清理出不必要的東西

整齊清潔是基本美感的表現  有了基本美感  才可能進一步講究個人品味

否則  再豪華的裝潢或擺設  也會葬送在一片凌亂或擁擠的環境中




以豐富的想像力. 觀察力  挖掘孩子的獨特天賦

而非只憑著自己有限的經驗  來教養兒女

或將自己的期望強加於孩子身上 

抹煞了每個人與生俱來的獨特性 




全家一起歡慶節日  對小孩來說是重要的童年回憶  是連結家人情感的催化劑

家中每個成員的各種重大日子  都可以是慶祝的理由

至於慶祝氣氛該有多歡樂?  讓音樂告訴你!





聽故事  總是能讓孩子如痴如醉 

尤其說故事者的語調越豐富  越能吸引孩子的興趣

如能有系統的說中國童話. 希臘羅馬神話. 安徒生童話.  格林童話..

更有加深學習的功能

 


 優雅的氣質  自然散發的美感

不管對男孩或女孩  都是最大的本錢和優勢

而音樂的薰陶  對培養氣質有很大的幫助

多聽優雅. 能給人美好感受的音樂  就能培養出有氣質的小孩

舉例 : 小約翰˙史特勞斯的藍色多瑙河  優雅而輕盈  有助於美化言行舉止  淨化心靈 




呵呵~  最後這一點    我最最認同!!!!
  (哎呀!! 真是老王賣瓜....)

因為  我從幼稚園起  就被媽媽逼著學鋼琴    之後  又學了長笛   

(厲害到可以一邊透過鋼琴鏡面反射的電視畫面 觀賞卡通.   一邊練琴!!)

不過練著練著  卻開啟了我的音樂小小天賦  更進而認識音樂世界的美好!!

童年時光   我們常常都是一邊聽著優雅的古典樂  一邊用餐

媽媽也常對我們耳提面命~學音樂可以陶冶性情!!  改變氣質!!

真是謝謝媽媽的先見之明阿!!!





所以   現在就輪到我  

將田田圈變成一位氣質優雅.風度翩翩的男生吧!!
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想看免費好書的人有福了

這本大溪地美學之旅 (作者:張天鈞)

就是eggshell 愛讀書 book club   大方提供給我的精美好書!!
大溪地美學之旅:名醫張天鈞帶你一覽高更的世界






本書作者張天鈞醫師   是台灣內分泌科的泰斗

不過  多才多藝的張醫師  除了懸壺濟世之外  也擅長畫畫

並將繪畫與醫學結合  將心得寫成了好幾本書!





今天推薦的這本大溪地美學之旅   則是作者親臨大溪地的旅遊心得!!

不過  不同於市面上的遊記

這本書  更結合了法國名畫家"高更"的名畫. 以及親身體會高更在大溪地作畫.生活的心路歷程

彷彿是一本 ~追尋高更的腳步. 在大溪地的一場美麗邂逅~ 的心情分享!!!!





印象派大師"高更"的冷靜. 和大片顏色平塗的作畫手法. 以及他用腦子思考過的構圖 

都與作者張醫師的想法不謀而合

因此  作者才那麼魂牽夢縈  熱切盼望有一天能到高更作畫的大溪地走走看看

美夢終於成真   當然要將所見所聞  以及內心的悸動  深刻的記錄下來....





我也將本書中我最喜愛的文字  摘錄於後:

高更寫給妻子梅蒂的信~

"大溪地夜晚靜謐得令人驚異   幾乎連針尖掉落的聲音也沒有

彼岸有枯乾的大型樹葉掉落地面  但卻寂靜無聲

或許此地的空中   有偃息聲響的精靈存在吧

如今我才明瞭土著何以能不發一語地坐在地上   悲淒地凝視穹蒼達數小時或數日之久

一股穩定祥和的力量已經逐漸竄入我的體內   歐洲的緊張生活早就遠颺而去

明日 後日 乃至未來的永遠永遠   此地都經保持如此的風貌吧....."




高更對於麵包樹的描述~

"生活在沒有冬季的天空下  生活在肥沃的土地上

大溪地人只需伸手摘下麵包樹上的水果和香蕉充飢便夠了

他們根本無須工作  藉由捕魚這項技術  便得以變換菜餚

對貪吃的他們而言  這已經夠滿足的了...

生活對他們而言   就是唱歌和戀愛...."





作者對高更的評析~

"高更的生命是悲劇性的  也是自我的選擇

傲慢與反抗的天性  使他在原始人的質樸中找到自我

也替世人打開一扇美麗的視窗"






看完本書  喜愛南國熱帶小島的我  也不禁悠然神往其中....

我開始幻想  身穿鮮豔飄逸的沙龍  脖子圈上一條閃著動人光澤的黑珍珠項鍊  

髮際別著一朵燦爛的芙蓉花

躺在柔軟沙灘上  啜飲著甜美的諾麗果汁 

耳邊傳來優克里里琴的曼妙音樂 

慵懶的欣賞眼前婀娜多姿的草裙舞表演.....

不然  就是置身在高級的水上飯店  從透明地板靜靜凝望海裡美麗的游魚.... 




大溪地這個人間天堂.  夢幻島嶼

有生之年   我一定也要親身體驗這一趟美學之旅!!!!

 

eggshell 敲開美好生活




[後記]
eggshell愛讀書Book Club:

eggshell鼓勵大家多閱讀,成立愛讀書Book club,每月書單公布時,請您填妥下方表格送出,審核通過後,會將您所認領的書籍寄給您,請您於活動時間內將讀後感想刊登在自己的部落格上,跟大家一起分享閱讀的喜悅。

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小豬"麻吉"  在田田圈心中的第一名地位

我原以為  會屹立不搖很久很久

可是  自從新"豬"報到後   喜新厭舊的人性   立即表露無遺....
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話說這星期三晚上   我們一家三口到HOLA士林店逛街

結果  圈媽我不經意瞄到了一隻可愛的粉紅豬絨毛玩具!!

原本只想拿給田田圈瞧一瞧   就要放回架上

結果   田田圈一看到這隻粉紅豬的身影   眼睛為之一亮

立即被她深深吸引   緊抱著不放

開口的第一句話就是:"把拔, 我們去結帳!!"   (吼... 這是誰教的???)豬22.JPG






看在田田圈的麻吉小豬已經髒兮兮了的份上  需要替換品

我們才心不甘情不願的  把這隻粉紅小豬給帶回家

而且   買這隻小豬可是有條件交換的 

就是---如果田田圈你不乖.不聽話的時候   新的小豬就要沒收!

嗯嗯~ 事後證明  這招還真是有效!! 
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田田圈一拿到新的小豬   馬上對她又親又抱   簡直就是集三千寵愛於一身

溺愛之情溢於言表.....
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舊愛"麻吉"小豬   則被他視若敝屣   落寞的在一旁暗自垂淚

唉....   只見新人笑   不見舊人哭阿....    嗚嗚嗚....
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田田圈雖然不屬豬(他屬狗!)   但是對"豬"   真有莫名的狂熱!!

舉凡有"豬"的東西  他都愛不釋手!!

最愛的床邊故事  也是被列入成語的那個"三隻小豬"!!

本人強烈懷疑  田田圈前一世是神豬修練成精  這一世來到人間享福報吧!!

所以一看到豬同伴   就倍感親切呀!!  呵呵~
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我問田田圈   這隻新的小豬要取什麼名字呢???

他想了想  回答我:她叫做"糖果!"     哇!!  還真有想像力呀!!
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田田圈最愛跟糖果小豬膩在床上親熱

還會表演特技哩....   來個精采的三連拍吧~豬6.JPG





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不過   寵愛歸寵愛  有時也會愛得過火   演變成家暴事件....


"糖果"小豬的命運   還真是水生火熱阿!!
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不過   下場還是比怨婦"麻吉"好一些!!  

舊愛"麻吉"  只能黯然失色的躲在一旁   癡癡看著田田圈的背影   依舊深情守候!!
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我對田田圈曉以大義   告訴他---你長大了!!  要學習感恩!!   要一齊愛護這兩隻可愛的小豬!!

田田圈一聽   猶如一記當頭棒喝   猛然覺醒!!豬20.JPG





終於放下屠刀  立地成佛!!  
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喔!!  不是啦!!  是終於回心轉意   重返"麻吉"小豬的溫暖懷抱!!
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也決定   來個左擁右抱   盡享齊人之福.... 
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這張含情脈脈. 深情款款的表情   真是經典~
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還讓兩隻可愛的小豬親一親   握手言和一番!!  

(糖果與麻吉兩人  於是私下協議   你負責一三五  我負責二四六  星期天咱們公休!)
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嫩粉紅色小豬   模樣明明這麼樸實可愛 

但是  我竟然想不出  "豬"   究竟有什麼正面的成語??

想來想去   有關"豬"的成語  不外是:

豬頭豬腦. 豬狗朋友. 豬羊變色. 曾子殺彘. 豬狗不如. 肥豬拱門. 扮豬吃老虎...

不然就是: 

豬八戒照鏡子. 豬八戒吃人蔘果. 人怕出名豬怕肥. 沒吃過豬肉  也見過豬走路...

天哪~~~   怎麼這麼不公平阿!!!     抗議啦!!!
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可憐沒人愛的豬   除了充滿負面的成語之外  也成為罵人的利器!!   

例如 : 豬八戒.  豬哥.  沙文豬.  比豬還笨.還髒. 還肥.   你家是豬窩....等等

甚者  豬的全身上下  裡裡外外  還每每成為餐桌的美味佳肴!!

例如 :豬腸冬粉. 卑南豬血湯. 萬巒豬腳. 日式炸豬排. 薑燒豬肉. 滷豬耳朵.......

更可憐的  豬不是在孩提時候   就莫名奇妙變成"烤乳豬"

不然就是被養得肥嘟嘟  不良於行  晉升"神豬"行列之後  再無奈的當作祭品.... 




豬的命運多舛  真是令人掬一把同情的眼淚呀....   

那麼  只好讓田田圈幫你好好惜惜囉~~
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啊啊~  我終於想到一句正面形容"豬"的成語了!!!

那就是---小豬們   請保佑我們全家~"諸事大吉"!!!!
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[延伸閱讀] : 田田圈心中的排名

[延伸閱讀] : 小豬豬失蹤記

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託田田圈生日的福

最疼田田圈的台東阿公.阿嬤   終於再度北上

眾親友當然要好好把握機會   一齊共享天倫之樂!!!
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這是我們千里迢迢搭232公車    到翔翔奶媽家   將翔翔接出
來玩耍的鏡頭!!

田田圈和翔翔一見面   就開心的手拉手   一刻也不肯放開....  
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之後   我們一夥人再度坐299公車到SOGO

這兩個搗蛋鬼    也開始發揮搞怪本性   露出可怖又猙獰的表情....    
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兩人還是繼續耍寶中....       
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翔翔超級熱情   頻頻邀請我們到他們家作客

盛情難卻  於是  我們轉戰翔翔家.....

好客的翔翔   馬上搬出一大堆玩具   當個稱職的小主人!!!七14.JPG





翔翔苦練許久的棋藝   當然要找圈爸較量較量....
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田田圈被這台迷你小提琴給深深吸引....  

玩著玩著   幾乎忘了圈爸的存在....

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台東阿嬤最掛念可愛的多多    當然也要到圈姨家 給他好好的抱一抱!!
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圈爸也不惶多讓   馬上把多多搶過來惜惜...
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多多被圈爸逗得笑開懷....
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來一張大特寫囉~~~  

多多說:"大家都說我好乖呢!!  而且這張有酒窩的相片  跟我把拔超像的啦!!"
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與小豬共舞   回眸一笑百媚生....
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這兩個小朋友   把圈姨家搞得天翻地覆....   

尖叫聲之大   眾人無不搖頭又掩耳
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兩人玩著台東阿嬤送的禮物   開心不已...
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大家都笑的很燦爛    只是  咦?  田田圈跑到哪裡去啦???
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原來是跑去回味多多的嬰兒玩具!!  呵呵~     別人家的玩具總是特別好玩....
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好不容易把田田圈抓過來照像   卻又是這副不情願的德性....
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終於   哥倆們難得來一張正經的相片!!

大家都誠摯盼望   台東阿公阿嬤再度來台北相聚啦~~
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上星期天  是圈媽的受苦受難三週年紀念日

不過  大家卻只記得  是田田圈的三歲生日 (圈媽只負責提供背影  默默彈著生日快樂歌)

嗚嗚嗚...  只能說   現在的小孩  真是好命阿!!
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不過   田田圈究竟有多好命呢? 

除了圈媽準備的美味巧克力生日蛋糕. 帥氣的小襯衫之外

大家更精心挑選了有吃有玩的禮物  送給田田圈....
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更重要的是  台東的阿公阿嬤  特地從台東北上

田田圈的舅舅全家 (舅舅才剛從日本出差返台).  阿姨全家(姨丈也剛從台南出差回台北). 

甚至   連姨丈的媽媽  都遠從對岸返台

一同幫田田圈歡度生日

就可以知道  田田圈這次的生日趴踢  陣仗有多龐大了.....
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我們這次生日聚餐   還是選擇蘆洲的Tom's coffee

上面這張有點糢糊的大合照相片  是餐廳店員的傑作...  哎呀  甚是可惜...

不過  還是有其他圈媽拍的美美聚餐相片啦!~
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可愛的林多多   也是場內注目的焦點!! 

他的伶俐乖巧   讓大家都嘖嘖稱奇....
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你知道這位天使般的林小弟弟  有多孝順嗎? 

當大夥兒在享受美食時  他就會乖乖睡覺

如果睡醒了   就自己躺在推車內玩耍   有夠貼心啦!!!生9.JPG 





圈爸一逮到機會   就猛抱著多多不放....
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不過   這時的三歲小壽星  已經不會吃醋    為什麼呢??

因為  只要有翔翔哥哥在場     那麼   其他的人就馬上淪為配角...
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不過  小朋友的友誼  還真是變幻莫測

前一分鐘還親密的要命   後一分鐘卻翻臉不認人  或是形同陌路.... 

(以下這兩張相片  就可以證明!!   哈哈哈~)
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小朋友生日的重頭戲   跟大人就是不一樣!!  

不是"吃美味蛋糕"    而是"吹生日蠟燭"!!!

你瞧  田田圈已經認真的比好"3"的手勢  頻頻催我點蠟燭........
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只是不巧   這時多多頻頻哭餓  要喝ㄋㄟ ㄋㄟ

所以  大夥兒只好耐心等姨丈幫多多解決民生問題   再進行生日儀式...
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田田圈雖百般無奈  也只好配合   不時  還偷偷把玩著蛋糕以及蠟燭.....
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好不容易  象徵三歲的蠟燭   終於點燃了!!  

圈媽我先幫壽星許願   這位壽星等待好久的"吹蠟燭心願"   也終於大功告成!!

(不過  翔翔也在一旁蠢蠢欲動....   所以之後  我們又進行第二回合. 第三回合...的吹蠟燭遊戲....)
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來來來!!!  大家來品嘗蛋糕囉~~~~
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享用完甜滋滋的蛋糕  阿公熱心的教導大家做慧命氣功  以及312經絡法!!

於是   "養生保健"話題  馬上蔓延開來   引起各方熱烈討論....
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小朋友們  則自己尋找樂趣.......  

他們沒有聯手把家弄得天翻地覆  尖叫連連  則誓不罷休....
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壽星還興緻勃勃的  當眾表演拿手絕活~~~孫悟空大戰M型舌頭!!
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田田圈說:"YA!  多多也有跟我一樣的M型舌頭耶!! 

這  都要感謝後面那位慈祥阿公的隔代遺傳啦!!   嘻嘻~"
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一旁的翔翔   眼看田田圈晉昇為A咖男主角   非常不服氣 

不甘示弱   立刻化身為"莊醫生"  來個免費巡迴義診!! 
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這個醫生pose  是不是有模有樣呢??!!  (不過  我覺得病人的表情更是逼真!!  哈哈~)
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這兩位小朋友玩到沒快電了   還是堅持要下樓玩溜滑梯.......

脫掉上衣的兩位哥倆好   簡直就像"台客一族"嘛!!!!
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在溜滑梯底下守候的大人們   神情更是專注....

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謝謝大家前來慶祝!!   田田圈在此   回以一個熱情的擁抱!!!   

再次感謝囉~~

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讀完"嬈嬌美麗是阮的山"一書   我們對於書中這個世外桃源  充滿好奇與嚮往

上周六下午  我們終於跟隨該書的腳步 

來到了苗栗縣南庄鄉   南富村的"相遇森林屋"!!
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"相遇森林屋"   並不是位於熱鬧的南庄觀光景點上
   而是在南富村的深山裡

所以  一路上人跡罕至    車道越來越小   我們一度以為走錯路了

幸好  圈爸事前有認真做功課 

因此  拜網路資訊以及衛星導航之賜

我們好不容易  翻山又越嶺   終於   抵達這個世外桃源兼咖啡屋的入口...
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從這個階梯慢慢步行上去    就是我們當天喝下午茶的美麗勝地!
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當天下午  只有我們一組客人 (另一組客人正巧剛要走...) 

所以  整個森林咖啡屋  就好像被我們包下來了一樣  真是帝王般的享受阿!!
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置身其中  只覺得  我們似乎被各種的"綠色"  給團團包圍了!!!
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此處位於有名的"蘇鐵化石區"旁    放眼望去   都是造形獨特. 綠意盎然的蘇鐵!!

彷彿來到侏儸紀時代!!   難怪當地社區組了一個"侏儸紀故鄉營造協會"!
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我們挑了一個戶外景點最棒的地方  坐下來細細品味下午茶...
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連桌旁的這個木製垃圾桶  也被主人精心彩繪....

就可以推論  其他擺飾.餐具上的色彩   更是精雕細琢囉!!
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這些美麗擺飾   都是老闆無師自通DIY的!!  超厲害!!

有興趣的話  這兒也有提供 "鄉村木頭彩繪" 以及 "石頭彩繪" 教學!!
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重點來了  這就是我當天的下午茶~玫瑰拿鐵!! 

濃郁的咖啡  飄來陣陣玫瑰馨香   搭配老闆自製彩繪的托盤   真是別具巧思!!
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悠閒的坐在這個世外桃源 
  啜飲著咖啡  品嚐的美味蛋糕  

傾聽耳邊陣陣蟲鳴鳥叫的天籟之音

這就是人生簡單的幸福吧~
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相遇森林屋裡  養了兩隻幸福的貓咪  怡然自得漫步其中

只是   田田圈竟然超級怕牠們   一直尖叫連連   吼....
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親切的老闆娘  知道田田圈怕"貓"  特地把愛貓趕到樓上

不過  田田圈依舊賴在圈爸身上撒嬌....
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整棟木造建物   共有兩層樓   都各具特色....

不變的是   到處都充滿著豐富的彩繪!!
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這個大自然教室  最常見昆蟲的就是青蛙. 蜘蛛. 蝴蝶. 毛毛蟲.....

當然不容錯過親子教學的好機會!!

而且  聽說初夏的夜晚  成群結隊的螢火蟲  會提著小燈籠  來回穿梭整座咖啡屋!! 

(哎呀   我又開始嚮往了....)  

就連現在的盛暑夜晚   也有另一種螢火蟲飛舞其中呢!!
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拜託田田圈好好擺個pose   讓我拍照留念

結果....   不是這樣!
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就是那樣!
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終於  抓到一張聚焦的可愛相片啦~

真希望明年的初夏  可以重返此地   跟螢火蟲來一場浪漫的相遇....
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[註]相遇森林屋:

地址:苗栗縣南庄鄉南富村22鄰四灣77-10號(蘇鐵化石區旁)

(記得從"白雲寺"牌坊那條路走進去!!)

網址:http://encounter.mmmtravel.com.tw/?ptype=info

部落格:http://www.wretch.cc/blog/ch822475

預約電話:(037)822475   0912-330507




[延伸閱讀] :推薦好書---嬈嬌美麗是阮的山

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田田圈的三歲生日  即將到來

圈媽我想送給他的最佳生日禮物---戒尿布

田田圈終於收到囉~  Happy!
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去年初秋  我就開始幫田田圈戒尿布

還特地買了一個可愛的小馬桶(詳此篇~戒尿布大作戰  唉....失敗)

無奈  小馬桶竟淪落為生灰塵的玩具  完全發揮不了作用....





今年初夏  我決定捲土重來

一開始還信心滿滿  想說過了一年  他應該已經準備好了吧!

於是  去年的戒尿布招數   繼續拿來給今年使用

還多買了兩本書  也向翔翔哥哥借了巧虎戒尿布的DVD

打算好好大作戰一番!!!
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沒想到  田田圈沒了尿布的溫柔包覆   雖然感到清爽無比  

不過  卻只學會~憋尿!!

不論是坐在小馬桶上  或大馬桶上   或是觀摩他人噓噓

田田圈都不為所動  一滴也擠不出來....

圈媽的EQ也不夠好  常常為此生悶氣   田田圈也看在眼裡....



看他憋得很痛苦  圈爸的心馬上軟了下來  苦苦哀求我  讓他緩一緩

田田圈的台東阿嬤  也幫他求情

看在圈爸和阿嬤的份上  圈爸在時  田田圈仍舊快樂的包著尿布

不過  只要圈爸不在家時  我還是不給田田圈穿尿布

偷偷繼續進行魔鬼訓練....





之後  田田圈總算有點小進步了  不再憋尿  也不再隨地亂噓噓

而是  在想噓噓或ㄣㄣ的時候   很不好意思的告訴我 他想要:"穿尿布"!!

一開始他要求穿尿布時  我就會順他的意  包好尿布  讓他好好的方便

後來  我對他曉以大義  提出"條件說"  也就是:

"你知道尿布很貴嗎?  媽媽沒錢買尿布了啦!!

尿布一包要四五百元  你知道可以買多少個布丁嗎?  好多好多的布丁阿!!

如果你去廁所尿尿或ㄣㄣ  我就把省下來的錢  都給你買布丁!!"




沒想到  美食當前  這招果然奏效

田田圈終於願意在"廁所的地板上"尿尿 

之後  也願意跟大人一樣  在馬桶前站著尿尿了   YA!!!!!!

你知道  當他尿出人生的第一滴在馬桶上時  他有多興奮!  多有成就感嗎??!!

整天都快樂得不得了  一直跟我說 : "媽媽, 我好厲害喔!!  哈哈~"

圈媽我看了  也感動莫名   真是超有成就感的啦!!! 呵呵~

 


為什麼說戒尿布作戰  是"小成功"呢?

因為田田圈目前對於ㄣㄣ這檔事   還是沒有安全感  仍舊需要尿布的幫忙 

睡覺也還是要包著  我們才能睡得安心

不過   相信假以時日  一切都會圓滿完成的!! 

田田圈  我對你有信心~
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[延伸閱讀] : 戒尿布大作戰

[延伸閱讀] : 戒尿布大作戰  唉....失敗

 

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趁著田田圈滿三歲的前夕  (因為三歲以前免費入場!!  圈媽真是錙銖必較阿...)

我們今早頂著大太陽  換了兩趟公車到天母西路

終於抵達傳說中的---蘇荷兒童美術館    來一趟豐富的美學之旅~
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令人驚喜的是  一入場才知道  圈媽我的門票也有折扣喔!!

那是因為 7/8~8/2   適逢2009年第十屆台北兒童藝術節

在這段期間內  只要入場索取一本"童心護照"   門票立即從100元變成80元!!
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在這炎炎夏日  我們兩人只花了80元  在館裡邊吹冷氣  邊玩藝術遊戲 

竟然一連玩了三個小時也不厭倦   一直玩到田田圈沒電為止

而且還有年輕美麗的老師協助導覽  真是超級值回票價!!! 

(每人離館前  還可拿到神祕小禮物呢!!)蘇16.JPG
(這是畫人像時的  有名的"十字線")




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進入蘇荷兒童美術館    彷彿走進一幅幅的畫  一個個的雕塑作品當中....
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(這是"換個角度看一看"遊戲)




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置身此館  可以直接進入可觀. 可賞. 可觸. 可聽的美感情境中   

體會美學的基本語言!
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集寓教於樂於一身的蘇荷兒童美術館   適合啟發小朋友   也順便喚醒大人的生活美感

所以  圈媽我也玩得不亦樂乎!!
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蘇荷兒童美術館努力營造的環境氛圍  深深吸引小朋友的目光

輕易就進入藝術學習的感動情境....
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(這是"距離 .延伸. 漸變"遊戲)




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(這是"不同視角的城市建築"遊戲)




這個Bling Bling區域   呈現海洋的閃亮神秘意象   也是田田圈最愛的地方!!

甚至還在地板上乾泳!!
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(這是"鏡中的花花世界"遊戲)




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這區可以自行創作中國潑墨山水  看你是要小橋  拱橋  古人  扁舟....
   任君組合

這兒也很受田田圈的歡迎!!  (也很適合方文山的中國風歌詞  哈哈!)
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(這是"有山有水"遊戲)



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這區是將清明河上圖重新取景. 構圖    看你要把畫框框在哪個景點  哪個意境

還可讓圈媽我順便自拍  哈哈~
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(這是"取景構圖"遊戲)




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田田圈在蘇荷兒童美術館玩了一遍又一遍   根本
忘了要吃中飯

被我連哄帶騙  好說歹說  才願意離去

沒想到  離館前   美麗的老師還協助我們   利用黏土製作項鍊耶!!(這就是神祕小禮物!!)
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項鍊做法  就是一人拿一個小黏土  搓呀捏呀一會兒

再將成型的黏土拿到這面特殊的牆  自行壓印喜歡的圖紋花樣

之後  館內工作人員會幫忙拿去烘烤. 上色. 穿線!!   
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這就是我和田田圈的成品!!
  是不是還蠻像一回事阿!!  呵呵~

下次  我們再帶圈爸一起來蘇荷兒童美術館玩吧~

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[註]蘇荷兒童美術館 

館址 : 台北市天母西路50巷20號B1

網址 : http://www.artart.com.tw/index-a.htm

7/8~8/31, 持童心護照, 可享不限人數門票及DIY課程8折優惠!

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昨天帶田田圈回台大醫院  做例行的心電圖檢查

其實我有預感  田田圈這星期吃了"中藥"後  這次的心電圖應該會有所起色

果然不出我所料!!!!
氣的樂章:氣與經絡的科學解釋,中醫與人體的和諧之舞







田田圈一歲時  生了一場大病  (詳~田田圈的醫院歷險記)

之後  身體漸漸康復  心臟的藥也漸漸減量  甚至停藥了

沒想到  在去年底的一次例行心電圖檢查  卻出現從未有過的"心律不整"狀況

而且原因不明   只好  又開始讓他按三餐服藥 

幸好田田圈很認命  每天都會提醒我要吃藥  (因為吃藥  還可以配巧克力或其他小零食...)

而且更厲害的  是學會了吞小藥丸!!



 

一直很想改善田田圈心律不整的情況   也很不想讓他吃那麼多西藥

研讀了一些中醫書籍   發現   或許"中藥"可以改善現況

而且  幸運的  前一陣子遇到我們的貴人---久違的小學女同學陳中醫師(目前任職奇美醫院)

於是  我們上週末便遠赴台南  找他們夫妻幫忙把脈&抓藥 

(他們夫妻倆都是中醫師  先生在台南市自行開業)

沒想到   田田圈才吃了幾天藥  心臟就有起色!!!  真是神奇!!!!!

昨天看診   台大的林醫師也直呼驚訝!!





中醫的好處與強項   早就有所耳聞

(P.S 更聽說有的中醫師   還會利用特異功能幫人查看經絡!!! )

看了這本---氣的樂章(作者:王維工)    相信會對中醫有更多的了解!!




此書的主旨   是提供我們"氣"與"經絡"的科學解釋

王教授以"壓力"和"共振理論"  來類比血液在人體中的運作  成功突破了困境

不僅為長久以來破綻百出的西方循環理論  找到ㄧ個新出口

也為中醫建立了一套現代化語言....





作者原來是念物理的(台大物理系學士  清華大學物理研究所碩士)

之後   因為對中醫感興趣  因而主攻神經科學

努力將中醫"科學化"   甚至提出許多脈診的相關發明....

 

 

本書提出許多有意思的觀點   深入淺出地說明了人體的循環原理

也解釋了許多現代病的病因和診治重點

此外  還論及關於練內功. 呼吸法. 金鐘罩和所謂星象學. 胎教等有趣的議題...

欲瞭解中醫以及具科學背景的讀者  都可以在本書中獲得新的發現

至於我們這種一般的讀者  則可自本書得到更前瞻的養身養生觀念!!

 



我覺得   這本書有幾個觀念很重要  舉例如下  供大家參考:

現代病(如:糖尿病. 高血壓....)的主要成因  是血液循環惡化

    治療循環的病  正是中醫的專長

    不過  遺傳性的疾病  就不要想用改善循環的手段去治癒

    中醫的長處   是在尚未明顯發生重病之前的治療  並且能以脈象檢查出複雜的病因

    (中醫要治的  是高尿酸  高血壓  高血糖  偏頭痛  氣喘  失眠  背痛....)

    而西醫的專長是危機處理  並擅長單一原因的研究

    所以   未來應該致力於中西醫兩者的應用與整合!!

 

科學中藥之所以會比一般傳統的水煮藥好  因為科學中藥是低溫. 真空抽取

    而水煮藥  藥味容易散逸. 蒸發

    但科學中藥有一個缺點  因為考慮成本  所以用的藥材可能不是最高品質的

    所以  如果你很會煮  又拿到好藥材  則煮出來的會比科學中藥好

    但是如果你不會煮  科學中藥會比自己煮的要好!!

 

西醫治療高血壓的方式  就是吃藥讓心臟不要跳太用力   血管不要那麼緊  來降低血壓

    而不是去疏通你的血管或是穴道

    但是真正高血壓的原因他並不知道  所以無法根治

    然而  真正的高血壓是虛證  也就是身上有重要器官缺氧

    把缺氧的現象改善了  血壓自然就降了

 

中藥誤下的機率  要比西藥少很多

    所以中藥的副作用嚴格來講  也少很多 

    中藥的錯誤  大都在身體生理可以自行調控. 緩衝的範圍

    不過  不要以為中藥是吃不死人的  應該盡量避免開那種有毒性的中藥

    (例如"烏頭"  "四逆湯"...   像是西藥打的強心劑)

    事實上  採用溫和的手段  病就會好  重點在於是否能確定身體堵塞的位置





本書還有許多有趣的議題呢!!  只是礙於我篇幅有限....

有興趣   大家來一同研究神奇的中醫吧~書1.JPG





[後記] 要慎選中醫師~   切記!!

之前 我們到永和一家門滿為患. 且要價高昂的中醫診所看診

他開的減重藥方  果真有神奇功效  一周之內  就讓我和圈爸都瘦了兩公斤

只是  副作用非常嚴重(強烈心悸. 食慾不振. 頭昏....)




之後   我們拿處方給我的小學同學陳中醫師看

結果   發現處方裡面有"麻黃"錠!!   這種東西吃久了  會心臟衰竭....

聽說市面上很多減肥藥  都加了這帖"麻黃"!!

於是  我們馬上停止服用此診所的中藥   否則後果不堪設想....

 

 

 

心潔 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()

看到好多人推薦這套物美價廉的童書---包姆與凱羅系列叢書(作者:島田由佳)

我也興沖沖的買了一套

結果   這四本書    馬上變成了田田圈的新寵!!
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田田圈每天早上   才不管圈媽我在忙什麼大事

一定非纏著我唸完這四本書不可...
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這一系列的四本童書  如此吸引田田圈的目光 
不是沒有原因的

你先看看幾頁就知道...
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書裡面的兩位主角:包姆(狗) 與 凱羅(青蛙)

畫風跟其他童書很不一樣  十分注重細節的呈現

尤其是他們倆的表情   看了就會立刻引人發笑!!



而且每頁書裡  還在各角落配置了許多小小的可愛配角

例如迷你狗狗. 迷你兔子......

這些小小配角們十分搶戲   讓畫中有畫  整本書變得更加豐富...
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每次我唸這四本書給田田圈聽

除了引導田田圈  仔細欣賞主角(包姆與凱羅)的表情之外

也總愛指著那些小小配角  讓田田圈也發現他們的可愛存在~
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聽了好幾遍之後   田田圈也會自己看得不亦樂乎!!

常常指著包姆  然後嗤嗤的笑說:"那是什麼表情阿??!!  醜八怪的表情...  呵呵呵~"
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有時我想偷懶  當田田圈苦苦哀求我唸書給他聽時
     

我就會投機取巧的回說:"哎喲!  換你唸給我聽啦!"

沒想到  田田圈就開始有模有樣的說道:"從前  從前............."

哇勒...   這明明就不是我平常說故事的調調嘛... 

這根本是圈爸老掉牙的說故事發語詞         吼.......
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田田圈有時   也會唸書給他最愛的麻吉"小豬"聽~

不過  唸著唸著   又情不自禁的把玩起小豬了....
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今天更厲害  還把書當作摩托車的表演場地....
 

或是練習路邊停車. 倒車入庫....
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這個愛看書的好習慣  要繼續保持下去喔!!
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心潔 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

有一天圈爸下班  又帶回了一本新書

落英繽紛的油桐花封面  馬上吸引我的目光

原來是久仰大名的這本書阿!---嬈嬌美麗是阮的山(作者:施寄青與她的鄰居們)
嬈嬌美麗是阮的山





嬈嬌美麗是阮的山這本書  是敘述施寄青與鄰居們  在苗栗南庄的山居歲月

他們因緣際會  從都市移往山上築夢 

然而  所遇到的困境與磨練   真不是住在平地的我們所可以想像...

但是  在經歷各種考驗後  他們仍舊怡然自得 

辛勤的勞動  認真的創作

在大自然的懷抱裡  盡情享受生命....



 

這本山居築夢者的故事   提供所有嚮往新生活的人一條真實而理想的捷徑

告訴你  尋找桃花源的教戰守則  如何打造生機花園  如何自建房舍

如何抗癌   如何建立田園咖啡屋....等

但書中更多的篇幅  是各個現代陶淵明對大自然的豐富禮讚!!  

作者們一開口  就一個個變成附庸風雅的詩人...



 

本書裡面許多文字  看了就令我嚮往不已  摘錄如下:

大多數的人想改造世界  但卻少有人想改造自己

    其實  幸福非常簡單  就是改變自己的生活  遠離塵囂  走進自然

    在淡泊生活中體會單純的美

    山居生活是如此令人難以抗拒  翠山漫春情  勾引人側身橫臥

    以天為衣  綠樹為被  日日醉臥白雲間

    翦一片雨  掬一把風  快意迎入懷


坐在露台觀夜雨  重重雨幕  人家燈火在林間明滅

    野溪因雨而漲  潺潺流著  若有所感  一通電話便可與老友敘舊

    獨坐更佳  回首前塵往事  多少豐功偉業  抵不得眼前此景

    平生恨事  亦得到十足的平復


常覺得我何其有幸  不用在都市叢林中奔走忙碌   

     自己當作山寨主  擁有大自然及自己的一片小天地

     賞蛙   聽泉  觀自在    讓長滿階梯草的溪邊透露些許禪意


在甜美小築  體驗的是一種與自然徹底相融的生活

    白天  仰望湛藍深邃的晴空  與  滿溢花香的綠地

    夜裡  窺探高掛天際的月亮  與  漫天澄透閃爍的星子

    每一刻的鼻息耳目都浸潤在自然裡

    霜風雪雨皆是心情  鳥獸蟲魚盡是點滴

 


真希望有機會能親臨此地  喝杯咖啡   或夜宿山林


細細品嚐山居歲月的詩意與靈氣....
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[延伸閱讀] : 苗栗南庄~相遇森林屋

 

 

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